第２回八王子教室！

詠春拳に寝技！？

　 体調不良の中、参加された方お疲れさまでした。本日の八王子教室は型～基本～護身術そしてテイクダウンされた時の対処法について練習を行いました。寝技は体力使うので本日は説明だけです。女性の場合押し倒された時に役立ちます。次回はホールディングの対処法について行います。