詠春拳書籍

更新日:2019年2月28日


本日の練習は基本の補助運動と2対1と護身術。

ボンサオ中心のドリルに最後ラットサオで締めました。


詠春拳の書籍について聞かれましたが

私たちと同じ流派の教本は2001年に出版されたリャン・ティン本です。


amazonで「Leung Ting 」と検索すると出てきます。






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