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2022年2月10日読了時間: 1分

2月2日、9日の練習

2月2日の練習内容

・蹴りの説明、尋橋、盤手、ラプサオトレーニング


2月9日の練習内容

・陰陽太極の説明、尋橋、黐脚、盤手、ラプサオトレーニング


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