自宅でできる単式練習

自宅でできる単式練習（ウーサオ、パクサオ、ラプサオ、タンサオ、ガンサオ、ジャッサオ、ボンサオ）

#私たちはあなたを愛している

#私たちはあなたの人生を愛している

#私たちは人生を楽しんでいる

#武術 #ステイホーム #StayHome #家トレ